Při příští návštěvě mi pětiletý vnuk v soukromé konverzaci řekl, že se zajímá o fotbal, ale sportoviště jsou daleko od bytu a pouze dva mají fotbalový cíl. A jen kopni
Přečtěte si více
Kromě článku „Lavička na lavičku“ vám nabízíme článek o tom, jak si postavit stojan na bar sám. Pro základnu byla odebrána trubka o průměru Ø 57.
Přečtěte si více
Cvičení je nyní opět v módě. Ale není vždy možné navštívit tělocvičny. V našem rychlém tempu života na to není vždy čas. Proto někteří vytvářejí
Přečtěte si více
Trend ke zdravému životnímu stylu v poslední době stále více přitahuje obyvatelstvo země. Lidé začínají chápat, že sportování není jen krásná postava, ale také plnohodnotná postava,
Přečtěte si více
Když jsem vylezl na celý internet, nikdy jsem nenašel možnost udělat shako na příď. A nechtěl jsem utrácet poměrně značnou částku na kus plastu. Kromě toho jsem měl zkušenosti, materiály a
Přečtěte si více
S tímto průvodcem se můžete naučit, jak vyrobit elektrický skateboard ovládaný běžným chytrým telefonem. Podle autora je domácí produkt schopen rychlosti 30 km / h a nabití baterie
Přečtěte si více
Makivara ... Tak tajemné slovo, od poslední doby stále častěji slyšené mezi sportovní fanoušky, a zejména karatekas. Co je to - makiwara? Nejprve se podívejme
Přečtěte si více
Sport pevně vstoupil do našich životů a dnes stále více lidí věnuje velkou pozornost každodennímu tréninku s váhami, joggingem, zdravým stravováním a dietami. A pokud ano
Přečtěte si více
Basketbal je jednou z oblíbených outdoorových her pro děti a dospělé, rozvíjí koordinaci pohybů a pomáhá posilovat svaly těla. Pro jednoduché sporty vyžaduje basketbal basketbal
Přečtěte si více
Už jste dlouho snili o svém boxovacím pytli, ale neodvažujete se za to zaplatit „uklizené“ množství peněz? Ale co když vám řekneme, že to dokážete sami, a tak
Přečtěte si více
Přemýšleli jste o boxu už dlouho? Nebo možná jste zkušený boxer, který si nedokáže představit svůj život bez každodenního tréninku? Tento článek bude stejně zajímavý jak první, tak i první
Přečtěte si více
Stále více lidí chápe výhody a potřebu udržovat zdravý životní styl a cvičení. Moderní „šílený“ rytmus života však diktuje svá vlastní pravidla a zdaleka ne
Přečtěte si více
Děti jsou naše štěstí, to je radost, to je milost. Není žádným tajemstvím, že naše koníčky a koníčky začínají od dětství. Ať už je to kresba, fotbal, basketbal nebo úplně nový
Přečtěte si více
Domácí křídla pro jízdní kolo Pro práci potřebujeme: Bor stroj; Nůžky; Tužka, značka; Dva listy papíru; Pravítko plynový hořák; Stříkací barva; Roh budovy; Šrouby
Přečtěte si více